2025.12.6 アートメイク 知識
冬の乾燥・血色不足が気になる20〜40代へ。寒い季節に考えたいアートメイクとの付き合い方

気温が下がってくると、「なんだか顔色がさみしく見える」「同じメイクをしているのに、夏より疲れて見える」と感じることはありませんか。空気の乾燥や血行の変化、マフラーやハイネックで顔まわりが暗く見えやすいことなどが重なり、冬は季節的に「血色不足」が目立ちやすくなります。
結論から言うと、冬特有のコンディションをゼロにすることはできませんが、眉・目元・リップのベースをアートメイクで整えておくことで、「寒い季節でも大きく崩れにくい土台」をつくることはできます。この記事では、冬ならではの見え方とアートメイクの付き合い方、そのときの注意点をまとめました。
冬になると「顔色が悪く見える」と感じやすい理由
冬は空気が乾燥しやすく、血行も滞りやすくなるため、肌のツヤや血色が夏に比べて弱く見えることがあります。さらに、コートやマフラー、タートルネックなど首元のボリュームが増えることで、顔の面積が相対的に小さく見え、眉や目元・リップが「顔全体の印象」を支える割合が大きくなります。
マスクをする場面が続くと、なおさら目元と眉、ちらっと見えるリップの色味が印象を左右しやすくなります。「顔色が悪く見える」と感じやすい冬は、逆に言えば「ベースを整えるだけで印象が変わりやすい季節」ともいえます。
寒い季節に気になるポイントと、アートメイクでできること
冬に鏡を見たとき、「ここが気になる」と挙がりやすいのは主に眉まわりと目元・リップです。
冬の眉まわり
乾燥で肌が白っぽく見えやすい時期は、細く心許ない眉だと顔立ちまでさみしく感じられることがあります。アートメイクで「太くする」のではなく、足りない部分を自然に補っておくことで、すっぴんでも顔のフレームがぼやけにくくなります。
冬の目元・リップ(血色感)
マスクやマフラーで顔の下半分が隠れると、目元の印象に頼る割合が増えます。まつ毛の間を埋めるようなアイラインのアートメイクは、強いメイク感を出さずに、目元をくっきり見せたい方に向いています。また、リップのアートメイクは、「口紅を塗っている感じ」ではなく、「素の唇の血色が少し良く見える」状態を目指す施術です。
冬の「なんとなく青白く見える」「疲れて見える」といった悩みを、ほんのり補うイメージで検討する方もいます。寒い季節に気になりやすいポイントを、表にまとめると次のようなイメージです。
| 冬に気になりやすいところ | よくある悩みの例 | アートメイクで目指したい状態の例 |
|---|---|---|
| 眉 | 顔がぼやっとして見える | すっぴんでも「とりあえず整って見える」フレーム |
| 目元 | マスクで目だけが強調される | メイク感を出しすぎず、目元の存在感を少し底上げ |
| リップ | 血色が悪そうと言われる | 何も塗っていないように見えつつ、素の色が少し明るく見える |
冬にアートメイクを検討するメリットと注意点
冬に検討するメリット
冬は夏に比べて強い日差しを浴びる機会が少なく、屋外でのレジャーも落ち着きやすい季節です。そのため、「直射日光を避ける」「汗をかきすぎない」といった施術後の基本的な注意が守りやすい方も多く、スケジュール的に検討しやすいタイミングと言えます。
また、年末年始や長期休みを利用して、赤みや色の濃さが気になりやすい時期を自宅でゆっくり過ごす、という計画が立てやすいのもメリットです。
冬ならではの注意点
一方で、冬は肌の乾燥や敏感さが増しやすい時期でもあります。施術前から肌が荒れている場合や、乾燥によるかゆみ・赤みが強い場合は、まず皮膚の状態を整えることを優先したほうがよいケースもあります。また、風邪や体調不良が続いているときは、施術の負担が大きく感じられることもあるため、無理をしないことが大切です。
「冬だから必ず向いている」と考えるのではなく、自分の肌と体調を踏まえて、医師や看護師と相談しながらタイミングを決めていきましょう。
「若作り」ではなく「今の顔立ちに合うバランス」
元の眉を活かすこと
残っている毛流れや生え方をベースに、足りない部分を補うイメージでデザインすると、素顔とのなじみが良くなります。
太さと角度をやりすぎないこと
トレンドに合わせた極端な太眉や細眉ではなく、額や目元のボリュームとバランスが取れる太さを選ぶと、長く使いやすい仕上がりになります。
リップやアイラインとのバランスを一緒に見ること
必要に応じて、口元や目元のアートメイクも検討すると、全体として自然に整った印象に近づきます。
冬のタイミングで相談するときに決めておきたいこと
寒い季節にアートメイクを検討する場合は、カウンセリングの前に「冬ならではの過ごし方」を少しだけ整理しておくと話がスムーズです。
例えば、冬場でも屋外での仕事やスポーツが多いのか、スキーやスノーボードなど雪山に行く予定があるのか、逆に室内で過ごすことがほとんどなのか、といったライフスタイルによって、ダウンタイムの過ごし方やスケジュールは変わってきます。
また、忘年会や新年会、同窓会など人と会うイベントが続く時期なのか、それとも比較的落ち着いた時期なのかも、事前に決めておきたいポイントです。冬のファッションやメイクの傾向(タートルネックが多い、マフラーをよく巻く、マスクを外す場面がどれくらいあるか)も含め、「この時期は外見をどのくらい気にしたいか」をざっくりイメージしておくと、季節になじむデザインを一緒に考えやすくなります。
まとめ:季節に振り回されない「ベース作り」という考え方
冬はどうしても血色やツヤが減りやすく、「夏と同じメイクをしているのに、なんとなく元気がなさそうに見える」と感じやすい季節です。アートメイクは、季節ごとのメイクの変化を支える「ベース作り」のような存在です。眉や目元、リップの土台を整えておくことで、寒い季節でも大きく印象が崩れにくくなり、「今日は少し足したい」「今日はそのままでいい」と、日々のメイクの選択肢も広がります。
大事なのは、「冬だから急いで受けなければいけない」と焦ることではなく、自分の肌や体調、ライフスタイルを踏まえて、無理のないタイミングとデザインを選ぶことです。
当院では、季節ごとのお悩みやイベントの予定も伺いながら、一人ひとりに合ったアートメイクの取り入れ方をご提案しています。寒い季節の顔色やメイク崩れが気になり始めた方は、まずはカウンセリングでお気軽にご相談ください。
よくある質問(FAQ)
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冬はアートメイクに向いている季節ですか?
日焼けや汗の量が少なくなる分、ケアしやすいと感じる方は多いです。ただし、乾燥や体調の変化も起きやすい季節なので、「必ず冬が良い」と決めつけるのではなく、自分の肌やスケジュールに合うかどうかを相談しながら決めていくことが大切です。
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施術後、どのくらい外出を控えたほうがよいですか?
まったく外出できないわけではありませんが、施術直後は赤みや色の濃さが目立つことがあります。数日間は長時間の屋外活動や強い日差し、汗をかくような環境を避けていただくと安心です。
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冬は肌が乾燥しやすいのですが、それでも受けられますか?
軽い乾燥であれば保湿をしながら施術できる場合もありますが、ひび割れや炎症が強いときは、まず皮膚の状態を整えてからのほうが安全なこともあります。カウンセリングで肌の状態を見せていただき、適切なタイミングを相談しましょう。
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忘年会や新年会など、人と会うイベントが多い時期です。スケジュールはどう組めばよいですか?
大事な予定が集中している時期の直前は避け、できればイベントがひと段落したあとや長期休みに合わせていただくと、ダウンタイムを過ごしやすくなります。具体的な日程が決まっている場合は、カウンセリング時に共有してください。
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冬にアートメイクをしても、夏にはおかしく見えませんか?
施大きくトレンドに寄せたデザインではなく、「その人の骨格や雰囲気に合うナチュラルな形や色」を選んでおけば、季節が変わってもなじみやすいことが多いです。季節に左右されにくいベース作りというイメージでご相談ください。
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マスク生活が続いていますが、それでもアートメイクをする意味はありますか?
マスクをしていても、眉や目元、少し見えるリップの色は印象に影響します。マスクを外すタイミングやオンラインで顔が映る場面も考えると、ベースが整っていることで安心感を持てる方は多いです。
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冬のあいだに一度カウンセリングだけ受けて、施術は春以降にしてもいいですか?
もちろん大丈夫です。冬のあいだに悩みやスケジュールを整理し、リスクやダウンタイムについても理解したうえで、実際の施術は体調や予定が整ったタイミングで決めていただけます。
